Você acabou de atualizar para a versão mais recente do WordPress, e percebeu que o seu site começou a apresentar problemas ou está completamente fora do ar. Não se desespere! Na maioria das vezes é um problema de compatibilidade com algum plugin ou tema e a nova versão do WordPress. Algumas vezes (raramente) o problema está no próprio WordPress.

Seja qual for o seu caso, uma das soluções mais rápidas para fazer seu site voltar ao normal é restaurar a versão anterior do WordPress. Compatibilidade é o motivo número #1 na escolha dos plugins que irei utilizar em meus websites ou de clientes (e você deveria também). Ninguém quer ficar preso a uma versão antiga do WordPress simplesmente por falta de compatibilidade entre um tema ou plugin.

Antes de dar inicio ao processo de restaurar (downgrade) uma versão antiga do WordPress, eu sugiro verificar se o que está causando o problema é algum plugin em especifico. Se for, você pode desativar o plugin até que o desenvolvedor crie um fix para o problema. Se for um problema com o seu tema, então a conversa já é outra. É ai que você deve considerar a restauração de uma versão antiga.

Antes de restaurar, eu recomendo que você faça um BACKUP do seu banco de dados e dos arquivos do seu site. Só em caso das coisas darem errado.